[大冶中心初中]学习心理健康知识 塑造学生健康心理-凯发网站首页app下载

                                                                     心理健康知识学习

                                                                     帮助学生调节心理矛盾

 青少年学生由于学习压力较大，想把学习搞上去，努力学习，却不如人意，就产生焦虑，出现心理矛盾，自我调节不及时，有的产生心理问题，导致出现厌学情绪，不愿与人交往，甚至沉迷于网络不能自拔，影响身心健康成长。为了让学生们学会自我调节心理矛盾，5月12日，大冶镇中心初中认真组织学生开展心理健康知识学习，帮助孩子们走出心理困境。

通过学习，让同学们了解常见的心理问题及原因，学会处理矛盾纠纷的方法，从而塑造健康的心理。如果出现情绪上害怕学习，上课注意力涣散，思考乏力，听不好课，做不好作业，但又想把学习搞上去，产生焦虑；对各种新鲜事物不感兴趣，缺乏自信，自我评价过低、妄自菲薄，并有内疚后悔等自责倾向；悲观失望，觉得生活中一切都没什么意义，感到前途渺茫。就需要学生、家长、老师高度重视，帮助孩子们寻找原因，探讨解决心理矛盾的方法，走出心理困境。

对照青少年心理健康标准，做到胸怀坦荡，言行一致，表里如一，热爱生活，兴趣广泛，具有良好的自我意识，并自尊自爱，尊重他人，善于调节自己的言行举止，使其性格、情感都能符合其年龄特点。塑造健康的心理有助于青少年确立积极的生活目标与态度，培养健全的人格与个性，帮助青少年正确缓解压力，使其身心健康成长。

         图/文   大冶中心初中   陈现东